Pracujesz w domu? Sprawdź, jakie krzesło biurowe warto kupić!
Praca w domu wymaga odpowiedniego stanowiska, na którym można realizować swoje obowiązki zawodowe. Gdy jest to praca przy biurku, na przykład przy komputerze, konieczne jest wybranie właściwego krzesła biurowego. Na co warto zwrócić wtedy szczególną uwagę? Zapraszamy do sprawdzenia naszego poradnika!
Niektóre osoby na co dzień pracują w domu. Inne z kolei przeszły na home office w związku z obecną sytuacją epidemiczną. Niezależnie od przyczyny, właściwa ergonomia pracy ma znaczenie także w domu.
Jak pracować ergonomiczne w domowym zaciszu?
Dla wielu osób praca w domu jest idealnym rozwiązaniem. Brak konieczności dojazdów, a tym samym niższe koszty, a przy tym spokój, jaki daje wykonywanie obowiązków w domowym zaciszu, to atrakcyjna alternatywa dla obowiązków w biurze.
Warto jednak pamiętać, że home office również musi spełniać odpowiednie wymagania, by praca mogła odbywać się bezpiecznie, wygodnie, efektywnie. Tutaj szczególne znaczenie ma przygotowanie właściwego stanowiska pracy, które będzie spełniało wymogi ergonomii.
Pod pojęciem ergonomii znajduje się nauka zajmująca się tworzeniem dogodnych warunków pracy, aby odbywała się ona z jak najniższym obciążeniem dla zdrowia pracownika. W biurze obowiązek stworzenia ergonomicznych warunków spada na pracodawcę. W domu pracownik musi zadbać o nie samodzielnie.
Krzesło biurowe – podstawa ergonomii pracy
Gdy praca w domu odbywa się przy biurku, trzeba wybrać wtedy odpowiednie krzesło biurowe ergonomiczne. Tutaj jednak pojawia się problem, ponieważ nie każde krzesło obrotowe dostępne w sprzedaży rzeczywiście spełnia wymogi ergonomii.
Aby realizować swoje obowiązki zgodnie z zasadami ergonomii, pracownik powinien zatem wybrać taki mebel, który rzeczywiście będzie chronić go przed zagrożeniami, na przykład bolącymi plecami, dolegliwościami ze strony mięśni, a nawet poważniejszymi problemami, w tym zwyrodnieniami kręgosłupa.
Wobec tego warto przyjrzeć się obecnie używanemu meblowi i sprawdzić, czy spełnia ono zasady ergonomii. W przeciwnym przypadku warto zaopatrzyć się w nowe, ergonomiczne krzesło biurowe, które będzie mogło zagwarantować maksimum komfortu i bezpieczeństwa pracy przy biurku.
Cech ergonomicznych krzeseł biurowych:
- oparcie i siedzisko zapewniające komfortową pozycję ciała
- regulacja wysokości siedziska
- odpowiednie wyprofilowanie oparcia i siedziska, by odpowiadać naturalnej anatomii ciała człowieka
- regulacja pochylenia oparcia oraz wysokości oparcia
- podłokietniki
- możliwość obrotu o 360 stopni
W związku z tym ergonomiczne krzesła biurowe charakteryzują się inną konstrukcją niż popularne krzesła dostępne w marketach meblowych. Nie każde z nich spełnia bowiem powyższe wymagania.
Warto zatem przyjrzeć się propozycjom producentów specjalizujących się w ergonomicznym wyposażeniu biurowym, by mieć pewność, że zakupiony mebel rzeczywiście pomoże w komfortowej pracy i nie spowoduje zagrożenia dla zdrowia.
Gdzie można kupić krzesło biurowe do pracy w domu?
Osoby zainteresowane zakupem ergonomicznych krzeseł biurowych mogą obecnie znaleźć je w wielu sklepach. Szeroki asortyment czeka również w sklepach internetowych, gdzie można zakupić krzesła w wielu wariantach – także z obiciami na indywidualne zamówienie, aby łatwo dopasować je do aranżacji wnętrza.
Podsumowując, praca w domu także powinna odbywać się w ergonomicznych warunkach. Gdy trzeba stworzyć je samodzielnie, nie należy oszczędzać na zakupie odpowiedniego krzesła biurowego. Warto poświęcić czas, a także nieco wyższą sumę na to, aby zaopatrzyć się w taki model, który rzeczywiście będzie wspierał ergonomiczną pracę – jego zakup to przyszłościowa inwestycja w zdrowie!